Burnout Therapie in Wien und Niederösterreich
Fundierte Burnout Therapieformen
"Durch meine wertschätzende Grundhaltung „ich bin ok – du bist ok", wird ein Rahmen geschaffen, in welchem Sie die Möglichkeit haben, ihre selbstschädigenden Anteile zu erkennen, anzunehmen und liebevoll zu transformieren."
Das Burnout ist eine natürliche Reaktionen auf massive Belastungen durch Situationen, die eine Bedrohung und extreme Überforderung darstellen. In der heutigen Zeit handelt es sich dabei auch um Zustände aufgrund subjektiven Leids durch Lebenskrisen, wie Arbeitsplatzverlust, Scheidung, Opfer durch Mobbing oder Gewalt (physisch oder psychisch) und vieles mehr. Die Symptome eines Burnouts sind mit Depressionen zu vergleichen. Das Burnout-Syndrom ist eine Form der Überlastung, die jede Personen- oder Berufsgruppe treffen kann. Die Symptomatik zeigt sich durch:
- Unkontrolliert überhöhten Energieeinsatz
- Erschöpfungszustände
- Reduziertes Engagement durch Motivationsverlust
- Erhöhte Ansprüche
- Emotionale Reaktionen (Depression, Aggression, Reizbarkeit, ….)
- Psychosomatische Reaktionen
- Sexuelle Probleme
- Übermäßiger Alkohol-, Tabak-, Kaffee- oder Drogen-Konsum
Das Burnout-Syndrom führt im schlimmsten Fall zu einer großen Hilflosigkeit und Verzweiflung bis hin zu Selbstmordabsichten.
Fundierte Burnout Therapieformen
Durch meine berufliche Erfahrung in der Psychiatrischen Rehabilitätsklinik für Burnout und Depression in Hollenburg bei Krems, verfüge ich über ein fundiertes fachliches Wissen sowie große Erfahrungswerte in Bezug auf die Behandlung von Burnout-Symptomen. Behandlungen können von 10 Sitzungen bis zu einem Jahr dauern, je nach Schweregrad und Resilienz des Patienten. Eine Behandlung von 1-2 Sitzungen pro Woche ist empfehlenswert, da es dadurch sehr rasch zu einer Symptomlinderung kommen kann.